Rau diếp cá còn gọi là ngư tinh thảo, rau vẹn.

Công dụng của rau diếp cá :

• Rau diếp cá là một trong những cây rất tốt cho những ai bị da dầu và da bị mụn. Nước rau diếp cá kết hợp với mật ong hay muối để đắp lên da sẽ chữa được da bị nhờn hay mụn, còn làm trắng da và mịn da.
• Rau diếp cá còn có tác dụng giúp hạ sốt. Rau diếp cá giã nát, vắt lấy nước uống hạ sốt rất hiệu quả đối với trẻ nhỏ.
• Trẻ nhỏ bị ho mà không chịu uống thuốc, thì giã ra diếp cá, vắt nước cho trẻ uống, chữa ho rất hiệu quả.
• Rau diếp cá còn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh, vì vậy việc ăn diếp cá thường xuyên sẽ giúp phòng ngừa táo bón, mụn nhọn, lở ngứa rất hiệu quả.

Các bạn hãy thường xuyên ăn rau diếp cá, để vừa tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng đẹp da nữa nhé.

(còn tiếp)